Vous êtes ici

Formation aux massages

Le 4 Mains organise des initiations dans les massages ci-dessous mentionnés de:

* 1 séance de 2h - à 60 EUR/personne

* des 3 séances de 2 heures chacune - à 180 EUR/personne

Type de massage: au choix:

a) détente mentale: massage Edonis et nursing touch (coupon d’une séance ou 3 séances)

Bienfaits: à travers un toucher très  fin qui agit sur les récepteurs sensoriels on arrive à une détente profonde du système nerveux, on accompagne le massé vers un état  de confiance en soi, calme et lâcher prise tout en lui permettant de prendre conscience de son schéma corporel. 
(on établit la ‘carte sensorielle du massé’)

b) détente musculaire: massage classique (coupon de 3 séances)

Bienfaits: à travers cinq techniques de base (effleurage, friction, pétrissage, vibration, tapotement) on arrive à détendre les muscles fatigués après un effort physique ou à tonifier les ‘muscles dormants’. Le massage classique a de nombreux bienfaits au-delà de la détente musculaire. Bien qu’on présente les techniques applicables sur tout le corps, les 3 séances vont permettre de s’occuper au maximum de 4 parties du corps au choix.

A savoir:

- cette formation a comme but principal d’offrir aux couples un moyen simple et efficace pour s’occuper d’eux mêmes au niveau du toucher apaisant, déstressant et relaxant, source de bien-être au quotidien. Pendant la formation ils vont s'exercer à se masser réciproquement.

- pour ceux qui participent à la formation en solo: il vont pratiquer les techniques apprises en s'exerçant sur leur collègues participants à la formation et vice-versa.

- aucune des techniques n’a de connotation érotique, ni thérapeutique

- la formation est dédiée aux amateurs, pour usage familial par pour des buts professionnels qui nécessitent une formation de longue durée  et des connaissance approfondies en anatomie.

- la formation se fait en mini-groupes de 2, 3 ou 4 participants.